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해보자, 멘탈 관리! 돈들이지 않고 서울에서 무료로 심리상담 받는 방법 안녕하세요, 소보로입니다. :) 오늘은 서울에 계신 분들을 위한 좋은 프로그램이 있어 소개해 드리려고 해요. 점점 사람들이 건강을 중요하게 생각하고 운동도 열심히 하고 식단 관리도 열심히 하는 추세이지만, 아직 멘탈 건강에 대한 관심은 그에 비해 부족하다고 느껴져요. 하지만, 정신이 건강해야 몸도 건강해지듯이 mental health 또한 우리 삶에서 아주 중요한 요소입니다! 외국에서는 이미 심리 상담을 멘탈 테라피라 부르며 활발하게 이용하고 있습니다. 모든 것들이 편해지고 빨라지는 와중에도 사람들의 스트레스와 불안정도는 더 높아지는 요즘, 이번 기회에 우리 마음 속을 시간을 갖고 차분히 들여다볼 수 있는 기회를 가지기를 적극 추천드려요. 흔히 심리 상담은 회당 가격이 몇십만원 대로 높기에, 보통 사람들.. 2023. 8. 24.
[강남 맛집 투어] 선릉 점심 맛집, 그 유명한 농민백암순대 본점을 가다! 안녕하세요 소보로입니다 :^) 얼마전에 그 유명한 농민백암순대 본점을 다녀왔습니다! 말로만 듣던 농민백암순대의 원조 본점을 다녀오고 여기는 꼭 포스팅해서 알려야겠다는 생각이 들더라구요 저는 평일 점심에 다녀왔는데, 낮 시간임에도 불구하고 해장하러 오셨다가 가볍게 한잔 걸치시는 분들이 많았어요 그만큼 맛이 끝내준다는 뜻이 아닐까라는...? 본점 위치는 선릉역 근처에 있습니다. 역에서 5~10분정도 걷다보면 음식점이 즐비한 골목길 사이에 농민백암순대 간판과 함께 사람들이 웨이팅하고 있는 풍경이 보이실 거에요! 농민백암순대 본점의 오픈 시간은 오전 11시 10분인데, 제가 10시 40분쯤 도착했을 때 이미 10팀 정도 대기하고 있었어요! 농민백암순대 영업시간 농민백암순대 본점은 점포가 두개(?)입니다! 무슨 .. 2023. 8. 24.
[잠실 송리단길 에그타르트] 딱 3일만 오픈하는 신비로운 에그타르트 맛집 '라뿔' 안녕하세요 소보로입니다! :^) 잠실 송리단길에 신기한 에그타르트 가게 있다는 소식을 듣고 주말에 찾아가봤습니다. 가게 이름은 라뿔인데, 일주일에 딱 3일만 여는 마카오식 잠실 에그타르트 맛집입니다! 라뿔 위치 처음에 송리단길 안에 있다고 알려진 라뿔을 찾으러 갔을 때, 가게 어딘지 헷갈려서 두리번 거리다가 가게 앞에 붙여져 있는 에그타르트 사진을 보고서야 알게 되었습니다. 라뿔 외관 및 운영시간 라뿔은 일주일에 딱 세번만 문을 엽니다. 그것도 오전 11시 30분부터 오후 19시 30분까지 딱 8시간만 운영합니다. 평일엔 금요일이 아니면 안되고 주말에는 꼭 시간에 맞춰서 오셔야 라뿔에 입장할 수 있는 것이죠! 찐맛집 스멜이 느껴지지 않나요? 잠실에 수많은 에그타르트 집이 있지만 오로지 라뿔만의 매력이 뭔.. 2023. 8. 20.
[잠실 송리단길 시스스시] 잠실 송리단길 신상 스시 맛집! 이름부터 특이한 시스스시(내돈내산 후기 및 메뉴 리뷰 ) 안녕하세요 소보로입니다! :^) 요즘 부쩍 잠실과 송리단길의 맛집을 찾아 다니고 있습니다. 최근 송리단길에 위치한 기존의 가게들은 리뉴얼을 하거나 예전부터 있던 가게들이 다른 신규 점포로 바뀌기도 하더라구요! 빠르게 변화하는 외식 트렌드와 MZ세대들의 입맛을 따라잡기 위해 송리단길 역시 발빠르게 변화하고 진화하고 있는 듯 합니다. 오늘 가본 곳은 오픈한지 얼마 안된! 따끈따끈한 식당 중 하나입니다. 바로 '시스스시' 입니다. 시스스시 위치 위치는 송파구 아랑 어린이공원 근처에 있으며, 브런치 식당인 르브리에 바로 옆에 오픈하였습니다. 여기가 몇달전까지만 해도 다른 가게였는데 어느 순간 오픈하여 입소문이 퍼지고 있더라구요?! 가게 외관을 처음 보았을 때, 우리가 일반적으로 생각하던 일식집이 아니라 조금 놀.. 2023. 8. 20.
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